El Calzado respetuoso consiste en una tendencia deportiva que sostiene y defiende los beneficios de correr descalzo o con la menor cantidad de suela posible, la cual suele oscilar entre los 0 y los 3 milímetros de espesor.

Con esta manera de correr se busca que el pie funcione de la manera más natural y libre posible, con lo que, supuestamente, se consiguen grandes beneficios tanto a nivel muscular como postural. En el caso del barefoot, esta relación carga vs tolerancia gana especial importancia, ya que prácticamente ninguna persona podrá pasar de sus zapatillas de toda la vida con suela de grosor a caminar o practicar deporte con calzado minimalista de un día para otro.